De temporada
Siempre es preferible elegir productos de temporada ya que estos son más sabrosos, sanos y económicos.
HABLAMOS DE LAS ZANAHORIAS
Las zanahorias son raíces comestibles de color naranja, pertenecientes a la familia de las apiáceas. Son conocidas por ser una excelente fuente de betacarotenos, que el cuerpo convierte en vitamina A, esencial para la salud ocular y la piel. Las zanahorias también...
HABLAMOS DE LAS ESPINACAS
Las espinacas son hojas comestibles verdes y nutritivas que pertenecen a la familia de las amarantáceas. Son consideradas una verdura de hoja y son apreciadas por su alto contenido de nutrientes como hierro, vitamina K, ácido fólico, vitamina C y fibra. Las espinacas...
RECETA: BIZCOCHO DE ZANAHORIA Y MANZANA
El Bizcocho de Zanahoria más saludable lo tenemos nosotros, y es muy fácil de preparar. Ingredientes 2 manzanas Golden 3 zanahorias medianas 3 huevos Canela Ceylan al gusto 1 cucharada de levadura Preparación Precalienta el horno a 180º, después pela las...
RECETA: CREPE DE ESPINACAS
Las crepes son una receta fácil que tendemos a pensar que es un plato dulce de postre o merienda. Hoy os traemos una receta salada de Crepe de Espinacas, saludable y muy sencilla. Ingredientes 100g de espinacas 1 huevo 60 g de harina de avena 1 taza de leche o...