De temporada

Siempre es preferible elegir productos de temporada ya que estos son más sabrosos, sanos y económicos.

Bacalao con alubias

Bacalao con alubias

Esta receta de bacalao con alubias es un plato muy saciante, saludable y sencillo, perfecto, además, para estos días de frío. Ya veréis que con pocos ingredientes y una elaboración sencilla, obtendremos una receta tradicional con un gran aporte nutricional....
Fruta y verdura de enero

Fruta y verdura de enero

Todos esperamos mucho de este nuevo año, que viene cargado de esperanza e ilusión. La esperanza de que, por fin, se termine la pandemia del Coronavirus y la ilusión de ser todos una piña para conseguirlo juntos. Y, para eso, es tan importante la actitud como la salud....
Receta saludable de Brownie de chocolate

Receta saludable de Brownie de chocolate

Esta receta saludable de Brownie de chocolate se prepara sin leche, sin huevos y sin azúcar. Con pocos ingredientes y una elaboración muy sencilla podrás disfrutar de un Brownie de chocolate muy saludable. ¡Ya verás qué fácil de preparar! Ingredientes 2 plátanos...
Crema de puerros

Crema de puerros

La crema de puerros es muy fácil de preparar y es una receta perfecta para esta temporada del año en que hay que protegerse bien del frío, siempre con productos de temporada. Ingredientes Puerros (un puerro por persona). Cebolla. Agua o caldo de pollo. Aceite. Sal....
Pollo al curry con garbanzos

Pollo al curry con garbanzos

El pollo al curry con garbanzos es uno de nuestros platos favoritos, ya que es una receta muy sana y nutricionalmente muy completa. Además, si queremos convertirla en una opción vegetariana, es muy fácil: simplemente, sustituimos los trozos de pollo por trozos de...
Fruta y verdura de diciembre

Fruta y verdura de diciembre

Con la fruta y verdura de diciembre terminamos un año que, como mínimo, ha sido atípico. Pero, además, en la mayoría de casos, sin duda, ha sido también complicado. En Fruites Bonany hemos intentado estar siempre a vuestro lado de diferentes maneras. Durante el...