De temporada

Siempre es preferible elegir productos de temporada ya que estos son más sabrosos, sanos y económicos.

RECETA: CREMA DE CALABAZA

RECETA: CREMA DE CALABAZA

La crema de calabaza es una deliciosa y reconfortante sopa que es perfecta para las épocas más frías del año. Aquí tienes una receta básica de crema de calabaza y su valor nutricional aproximado por porción: Ingredientes: 1 kg de calabaza, pelada y cortada en cubos 1...
HABLAMOS DE LAS MANZANAS

HABLAMOS DE LAS MANZANAS

Las manzanas son frutas comestibles que provienen del manzano, un árbol frutal de la familia de las Rosáceas. Son conocidas por su sabor dulce y crujiente, y vienen en una variedad de colores, como rojo, verde y amarillo. Las manzanas son una excelente fuente de...
HABLAMOS DE LAS ZANAHORIAS

HABLAMOS DE LAS ZANAHORIAS

Las zanahorias son raíces comestibles de color naranja, pertenecientes a la familia de las apiáceas. Son conocidas por ser una excelente fuente de betacarotenos, que el cuerpo convierte en vitamina A, esencial para la salud ocular y la piel. Las zanahorias también...
HABLAMOS DE LAS ESPINACAS

HABLAMOS DE LAS ESPINACAS

Las espinacas son hojas comestibles verdes y nutritivas que pertenecen a la familia de las amarantáceas. Son consideradas una verdura de hoja y son apreciadas por su alto contenido de nutrientes como hierro, vitamina K, ácido fólico, vitamina C y fibra. Las espinacas...
RECETA: BIZCOCHO DE ZANAHORIA Y MANZANA

RECETA: BIZCOCHO DE ZANAHORIA Y MANZANA

El Bizcocho de Zanahoria más saludable lo tenemos nosotros, y es muy fácil de preparar. Ingredientes 2 manzanas Golden  3 zanahorias medianas 3 huevos Canela Ceylan al gusto 1 cucharada de levadura   Preparación  Precalienta el horno a 180º, después pela las...
RECETA: CREPE DE ESPINACAS

RECETA: CREPE DE ESPINACAS

Las crepes son una receta fácil que tendemos a pensar que es un plato dulce de postre o merienda. Hoy os traemos una receta salada de Crepe de Espinacas, saludable y muy sencilla. Ingredientes  100g de espinacas 1 huevo  60 g de harina de avena  1 taza de leche o...