De temporada

Siempre es preferible elegir productos de temporada ya que estos son más sabrosos, sanos y económicos.

SOPA DE MELÓN

SOPA DE MELÓN

Tiempo total: 00:05h Elaboración: 00:05h1 vaso de melón verde cortado a cubos (170 gr.) 150 gramos de yogur griego natural1 cucharadita de aceite de oliva (4.5 gr.)2 pizcas de pimienta negra molida (0.2 gr.1 pizca de sal (0.4 gr.)PREPARACIÓNTriturar todos los...
RECEPTA DE COCA DE TREMPÓ

RECEPTA DE COCA DE TREMPÓ

Amb les bones verdures que tenim, us animen a fer una recepta molt nostra i estiuenca. Sana, econòmica i local. Anem per feines! Per a la massa: 125 ml d’oli,185 ml d’aigua tèbia,125 g de saïm, la farina que agafi, una mica de sal. Per al trempó: 4...
Menú variat, equilibrat i saludable

Menú variat, equilibrat i saludable

Et proposem aquest menú variat, equilibrat i saludable.   BERENAR Cafè/Te Revoltat de dos ous amb advocat i tomàtiga DINAR Ensalada de pasta de llenties vermelles amb verdures Fruita de temporada SOPAR Sopes mallorquines Fruita de temporada Si no t’agrada...
Recepta de cucús amb gambes

Recepta de cucús amb gambes

Ingredients Per a 2 persones 100 g de gamba 200 g de cuscús 200 ml de brou de peix 2 pastanagues ½ col 1 carabassó Curri en pols Preparació 1. Talla el carabassó i la col en juliana. La pastanaga la ratllem. 2. Afegeix en una paella les verdures amb una mica...
Recepta de cucús amb gambes

Receta de cuscús con gambas

Ingredientes Para 2 personas 100 g de gamba 200 g de cuscús 200 ml de caldo de pescado 2 zanahorias ½ col 1 calabacín Curry en polvo Preparación 1. Corta el calabacín y la col en juliana. La zanahoria la rallamos. 2. Añade en una sartén las verduras con un poco de...