Bizcocho de avena y plátano

Bizcocho de avena y plátano

Con esta receta de bizcocho de avena y plátano no sólo practicaremos cocina de aprovechamiento, sino que además disfrutaremos de un capricho dulce pero sano, ya que el plátano tiene multitud de beneficios y propiedades, de las que os hemos hablado en otras ocasiones...
Beneficios del plátano

Beneficios del plátano

Origen El origen del plátano se sitúa en el sudeste de Asia, desde donde llegaron las primeras plataneras a las islas Canarias a principios del siglo XVI. Gracias los indiscutibles beneficios del plátano, esta fruta, poco a poco, se fue expandiendo y convirtiéndose en...
Receta de galletas de plátano y avena

Receta de galletas de plátano y avena

Durante la semana os damos consejos para disfrutar de un dieta sana y equilibrada que contribuya a mejorar vuestra salud y manteneros en forma, pero llega el fin de semana y apetece darse un capricho. La cuestión es: ¿tenemos que elegir entre una cosa o la otra o se...
Tortitas de avena y plátano

Tortitas de avena y plátano

En nuestra receta de hoy, hacemos las delicias de los más golosos. Prepara para el fin de semana una riquísima receta sin renunciar a una dieta sana y equilibrada. Eso de que comer sano es aburrido y hay que renunciar a los placeres es un mito, como tantos otros que...