Beneficios de las fresas

Beneficios de las fresas

Las fresas silvestres son originarias de Europa, concretamente de la región de los Alpes. Parece que la fresa comenzó a ser cultivada en Francia en el siglo XV y en el siglo XVIII en España. Fueron los españoles, portugueses e ingleses los que la expandieron por toda...
Beneficios de la cebolla

Beneficios de la cebolla

Los beneficios de la cebolla forman parte de la cultura y el saber popular de muchas generaciones, pues su origen se remonta a épocas muy lejanas. Respecto a la zona de origen, muchos investigadores creen que la cebolla procede de Asia Central, pero, en realidad,...
Beneficios del limón

Beneficios del limón

Origen del limón El limón es originario del sureste asiático, pues allí se encuentran los primeros indicios de su cultivo. Aunque era una zona con amplios y variados cultivos, pronto fueron conscientes de los beneficios del limón, así que este cítrico se extendió...
Beneficios del brócoli o brécol

Beneficios del brócoli o brécol

Se cree que el brócoli proviene de la costa del Mediterráneo Oriental y Oriente Próximo. Debido a los beneficios del brócoli o brécol, en Europa occidental es una verdura muy apreciada. Los principales países productores y consumidores son Italia, Francia, Holanda e...
Receta pizza saludable

Receta pizza saludable

Esta receta de pizza saludable está muy rica, es muy fácil de preparar y es una forma divertida de incluir verduras en el menú. Les gustará a todos los miembros de la familia.     Ingredientes para la base ¼ de coliflor. 100 g de queso mozzarella rallado especial para...