Ensalada de legumbres y verduras de aprovechamiento

Ensalada de legumbres y verduras de aprovechamiento

Con el final de año, recapitulamos lo mejor y peor del 2021 y, sin duda, uno de los datos más llamativos ha sido el desperdicio de alimentos que se ha llegado a acumular a nivel mundial a lo largo de doce meses. Por eso, en Fruites Bonany siempre apostamos por el...
Tallos de acelgas rebozados

Tallos de acelgas rebozados

Ya sabéis que en Fruites Bonany somos muy fans de la cocina de aprovechamiento y esta receta de tallos de acelgas rebozados nos parece una idea genial. Las acelgas, como os hemos contado en múltiples ocasiones en nuestros artículos sobre nutrición, son una verdura con...
Galletas navideñas

Galletas navideñas

Llega una época entrañable en la que el deseo de reunión y celebración con los seres queridos está más latente que nunca. No son las primeras navidades en pandemia, pero siguen siendo complicadas para muchas familias. Por eso, vamos a intentar endulzarlas como mejor...
Rosquillas saludables

Rosquillas saludables

¿A quién no le gusta disfrutar de un dulce de vez en cuando? Pero siempre nos vemos en la tesitura de tener que elegir entre el capricho y la salud. ¿Qué te parece si te decimos que ese conflicto tiene solución? Ahora puedes disfrutar de un dulce sin descuidar tu...
Ensalada 3S

Ensalada 3S

¿Conoces la Ensalada 3S? Saludable, Sencilla y Sabrosa. Además, podemos añadir que es una receta muy rápida de preparar, perfecta para esos días que no sabemos qué comer, ideal para aprovechar las verduras que tienes en la nevera a punto de echarse a perder y así...