¿Se puede aumentar el metabolismo?
Una manera de controlar nuestro peso puede ser lo que se conoce como aceleración o aumento del metabolismo. Pero para saber si se puede aumentar el metabolismo, veamos primero qué es. El metabolismo son todas las reacciones químicas que suceden en nuestro cuerpo y que...
La importancia de una buena hidratación
La importancia de una buena hidratación se hace más palpable en verano. En esta época, es muy importante tener una buena hidratación porque las altas temperaturas hacen que se incremente la pérdida de agua del organismo y hay un mayor riesgo de sufrir deshidratación....
Beneficios de los pimientos verdes
Origen El pimiento es originario de Sudamérica y llegó al continente Europeo (1493) cuando Colón viajó por primera vez a América. Los indígenas ya cultivaban esta verdura conocida como “chili” a la que luego le cambiaron el nombre a “pimiento” por su sabor picante que...